{"product_id":"boule-massage-cacahuete-6-5cm-fascia-dos-pieds","title":"Boule de Massage Cacahuète 6,5 cm – Fascia \u0026 Récupération Sportive","description":"\u003ch2 data-end=\"80\" data-start=\"0\" data-section-id=\"11ikti6\"\u003eBoule de Massage Cacahuète 6,5 cm – Massage Profond \u0026amp; Récupération Musculaire\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"423\" data-start=\"82\"\u003eOffrez à votre corps un véritable moment de détente avec cette boule de massage cacahuète 6,5 cm, idéale pour soulager les tensions musculaires, détendre les fascias et améliorer la récupération après l’effort. Compacte, légère et efficace, elle devient rapidement un indispensable du quotidien pour le bien-être et la relaxation musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"727\" data-start=\"425\"\u003eGrâce à sa forme ergonomique en cacahuète et à son relief à picots, cette balle de massage permet un travail précis sur les points de tension du dos, de la nuque, des épaules, des pieds ou encore des jambes. Elle aide à relâcher les muscles contractés, stimuler la circulation et améliorer la mobilité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1002\" data-start=\"729\"\u003eFabriquée en TPE premium de haute qualité, elle offre un excellent équilibre entre fermeté, confort et durabilité. Sans substances nocives, elle convient parfaitement à une utilisation régulière à domicile, en salle de sport ou après une séance de fitness, yoga ou pilates.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1167\" data-start=\"1004\"\u003eSon format compact de 6,5 cm permet de l’emporter partout : au bureau, à la salle, en voyage ou à la maison pour profiter d’un auto-massage efficace à tout moment.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1221\" data-start=\"1169\" data-section-id=\"a5kp3\"\u003e⭐ Les avantages de la boule de massage cacahuète\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1705\" data-start=\"1223\"\u003e• Soulage rapidement les tensions musculaires et les douleurs du quotidien\u003cbr data-end=\"1300\" data-start=\"1297\"\u003e• Idéale pour le dos, la nuque, les épaules, les pieds et les fascias\u003cbr data-end=\"1372\" data-start=\"1369\"\u003e• Forme ergonomique pour un massage ciblé et profond\u003cbr data-end=\"1427\" data-start=\"1424\"\u003e• Picots de massage pour stimuler efficacement les zones tendues\u003cbr data-end=\"1494\" data-start=\"1491\"\u003e• TPE premium résistant, confortable et durable\u003cbr data-end=\"1544\" data-start=\"1541\"\u003e• Sans produits chimiques nocifs, respectueuse de la peau\u003cbr data-end=\"1604\" data-start=\"1601\"\u003e• Compacte, légère et facile à transporter\u003cbr data-end=\"1649\" data-start=\"1646\"\u003e• Favorise la récupération musculaire et la relaxation\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1754\" data-start=\"1707\" data-section-id=\"tg973x\"\u003e⭐ Pourquoi choisir cette balle de massage ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2028\" data-start=\"1756\"\u003eCette boule de massage ergonomique est parfaite pour les personnes souffrant de tensions musculaires, de raideurs ou de fatigue après le sport. Son design intelligent permet d’atteindre facilement les zones difficiles d’accès tout en offrant un massage précis et efficace.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"2236\" data-start=\"2030\"\u003eQue ce soit pour la récupération sportive, le bien-être quotidien ou le travail des fascias, cette balle de massage à picots vous aide à retrouver confort, mobilité et détente en quelques minutes seulement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1qd3751\" data-start=\"0\" data-end=\"25\"\u003e⭐ Comment l’utiliser ?\u003c\/h2\u003e\n\u003col data-start=\"27\" data-end=\"534\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"26cho7\" data-start=\"27\" data-end=\"128\"\u003ePlacez la boule de massage sur la zone à détendre : dos, nuque, épaules, pieds, jambes ou hanches.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lo75rd\" data-start=\"130\" data-end=\"219\"\u003eExercez une pression douce avec le poids du corps contre un mur, une chaise ou le sol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"145ya8n\" data-start=\"221\" data-end=\"305\"\u003eFaites rouler lentement la boule sur les zones tendues pendant quelques secondes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5j4scq\" data-start=\"307\" data-end=\"394\"\u003eInsistez sur les points de tension pour un massage musculaire plus profond et ciblé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11qnhb2\" data-start=\"396\" data-end=\"534\"\u003eUtilisez-la avant le sport pour activer les muscles ou après l’entraînement pour favoriser la récupération musculaire et la relaxation.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp data-start=\"536\" data-end=\"635\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e💡 Conseil : commencez avec une pression légère puis augmentez progressivement selon votre confort.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Run Up France","offers":[{"title":"Violet","offer_id":57260647809355,"sku":"14:496","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rose","offer_id":57260647842123,"sku":"14:1052","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Vert","offer_id":57260647874891,"sku":"14:175","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Noir","offer_id":57260647907659,"sku":"14:193","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1004\/5875\/8475\/files\/ChatGPT_Image_18_mai_2026_12_44_31.png?v=1779101092","url":"https:\/\/run-up-france.com\/products\/boule-massage-cacahuete-6-5cm-fascia-dos-pieds","provider":"Run Up France","version":"1.0","type":"link"}